RSS канал
Вторник, 21.02.2017, 12:55
Создание сайтов
Главная » Статьи » Каталог статей » Здоровье и медицина

Беременность и Солнце
Женщинам, чья беременность приходится на летнее время, безусловно, повезло – не нужно надевать на себя кучу верхней одежды, а можно наслаждаться теплыми деньками и свежим воздухом на природе. Будущим мамам следует придерживаться некоторых правил, находясь под открытым солнцем. Все-таки в период беременности женщине нужно больше заботиться о себе и более бережно относиться к своему организму.

Летом солнце становится особенно активным, особенно в июле и августе. Такая избыточная активность может привести к появлению в организме различных нежелательных и негативных процессов. Избегать солнца следует женщинам с частыми головными болями, склонностью к обморокам, женщинам, на теле которых присутствуют различные новообразования в виде родинок, бородавок и папиллом, а так же тем, кто недавно произвел удаление папиллом. Таким беременным женщинам нужно больше находиться в тени, нежели на солнце. 

Как бы ни хотелось, беременной женщине стоит отложить поездку в жаркие страны, например, в Турцию или Египет. Смена климата также может негативно сказаться на здоровье мамы и ребенка. Если все-таки избежать поездки за границу нет возможности, нужно заранее к ней подготовиться и правильно планировать свой день там. На солнце лучше всего выходить до 12 и после 17 часов дня. Следует заранее предусмотреть свой гардероб. Одежда должна быть из натуральных тканей, легкой, светлых оттенков и с рукавами. Без головного убора вообще никак не обойтись.

Находясь на солнце, нужно как можно больше пить прохладительных напитков, но не ледяных. 

Важно не забыть взять с собой на отдых косметические средства, предохраняющие от ожогов на солнце. Пусть это будут крема и лосьоны, содержащие натуральные компоненты. Обычное масло увлажняет кожу, но не предохраняет ее от ожогов. Об этом нужно помнить.

Отдельно стоит рассмотреть вопрос о получении загара во время беременности в солярии. Излучение в солярии более жесткое и вредное, чем на солнце. Загорать в солярии беременным женщинам противопоказано, так как из-за интенсивности излучения происходит разрушение клеток кожи, что, в свою очередь может привести к раковым заболеваниям. Солнце ничто не заменит, оно приносит намного больше пользы. Когда мы загораем на солнце, у нас вырабатывается витамин Д (витамин радости). Очень полезно даже подставлять свой животик ласковым солнечным лучам, и тогда положительный заряд энергии и здоровья и маме и ее будущему малышу обеспечен.
Категория: Здоровье и медицина | Добавил: RDJ (12.02.2013)
Просмотров: 1125 | Теги: беременность, солнце, загар | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Похожие публикации:
Бугульма © 2008-2017 Хостинг от uCoz. Все права защищены.
При использовании материалов сайта ссылка на сайт обязательна.
Рейтинг@Mail.ru