RSS канал
Пятница, 26.05.2017, 00:57
Главная » Статьи » Каталог статей » Здоровье и медицина

Как быстро побороть похмелье
На протяжении новогодних праздников случаются моменты, когда похмельный синдром не позволяет полноценно отдохнуть и повеселиться. Вот советы, позволяющие избавиться от плохого самочувствия в период похмелья. 

На первом месте в борьбе с этим недугом служит любой рассол или маринад, поскольку соли и кислоты, содержащиеся в его составе, быстро восполняют запасы электролитов в крови, способствуя нормализации мышечной деятельности и избавлению от головной боли. 

В этот период организм нуждается в воде, так как алкогольные напитки сильно обезвоживают организм. Употреблять крепкий чай, кофе или минеральную воду не рекомендуется.

При желании поесть, лучше всего употребить горячий овощной суп или салат с помидорами, которые помогут восстановить нарушения в процессе пищеварения. 

Если нет отторжения при виде молока или кефира, можно выпить сразу не больше половины литра, так как эти продукты обладают способностью к нейтрализации и выводу вредных продуктов распада, образующихся в организме при отравлении алкоголем. 

Постарайтесь выйти на улицу, чтобы сделать прогулку в течение получаса, которая поможет наполнить клетки кислородом и нейтрализовать токсические вещества в вашем организме. Противопоказанием служат тяжелые физические упражнения, походы в сауну или баню, так как они могут спровоцировать еще большее повышение кровяного давления и привести к инфаркту или инсульту.

В случае, когда вы решите принять таблетированные препараты, предпочтительнее употребить болеутоляющие в виде цитрамона, аспирина или парацетамола. Активированный уголь тоже избавляет организм от всех скопившихся токсинов и вредных веществ, образовавшихся в результате увлечения алкоголем. 

Попробуйте стать под холодные струи душа с последующим наложением горчичника на затылочную область и пейте много воды. 

Ни в коем случае не похмеляйтесь алкоголем, это не только не поможет, но приведет к длительному запою, из которого выйти будет гораздо сложнее. А запой - это уже путь к алкоголизму, которым в нашей стране страдает большое количество людей, и никакие законопроекты запрещающие производить в ночное время продажу алкоголя не спасают нашу страну от этого недуга.

Следуя данным советам, вы быстро избавитесь от похмельного синдрома и продолжите радоваться выходным и праздничным дням.
Категория: Здоровье и медицина | Добавил: RDJ (22.01.2013)
Просмотров: 1043 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Похожие публикации:
Бугульма © 2008-2017 Хостинг от uCoz. Все права защищены.
При использовании материалов сайта ссылка на сайт обязательна.
Рейтинг@Mail.ru